Jouw naam

Wie wil je uitnodigen?

Schrijf hier jouw feedback op

  Feedback this page
The Five Minute Journal

The Five Minute Journal

The Five Minute Journal kan voor jou een handig hulpmiddel zijn als je wilt werken aan jouw geluk. Zie het als een ’tandenborstel’ voor je mind. Het kost slechts 5 minuten van je tijd om in te vullen en je traint je brein om zich te focussen op het positieve in het leven.

Hoe werkt het?

Je schrijft twee keer per dag in je journal. In de ochtend begin je met het schrijven over de factoren die jou gaan helpen om een goede dag te hebben. In de avond reflecteer je weer op het goede wat er die dag is gebeurd. Het is de simpelste methode om iedere dag positief te beginnen en te eindigen. Het resultaat hiervan is dat je een gelukkiger persoon wordt. Zie het als jouw geheime wapen om een gelukkiger persoon te worden en dankbaar te zijn voor het mooie in het leven.

Bekijk hieronder een kort introductiefilmpje over The Five Minute Journal:

Geef een reactie

Ben jij al klaar voor de arbeidsmarkt?

Beantwoord de vier stellingen hieronder om te kijken welke boosters op jou van toepassing kunnen zijn.

Swipe om te beantwoorden

Jouw resultaat

Top dat deze punten in orde zijn:

Wil je BeYourBest gaan inzetten om jezelf voor te bereiden op de arbeidsmarkt? Maak dan een account aan om je voortgang bij te houden!

Be Your Best helpt je graag deze punten te verbeteren:

Mooi dat je al zo ver bent met je onwtikkeling. Wil je weten wat je bij ABN Amro kunt doen? Bekijk dan vooral even de ABN Amro Booster!

Ik ben Chad, stel hier je vraag...